The Basic Principles Of नारियल तेल के फायदे

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आपकी स्किन के लिए वरदान है नींबू के छिलके, जानिए इसके फायदे और कैसे करें इस्तेमाल

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कुछ लोगो की त्वचा पर नारियल तेल अधिक काम नहीं करता है जिस वजह से त्वचा फटने लगती है। इसलिए नारियल तेल कम लगाए। 

नारियल के तेल का उपयोग आयल पुलिंग के लिए भी करते है

रात के समय नाभि में इस एक तेल को डालने पर चेहरे पर दिख सकती है चमक, सेहत को भी मिलते हैं कई फायदे 

जिन लोगों की त्वचा पहले से तैलीय यानी ऑयली है वे अगर चेहरे पर नारियल का तेल लगाएं तो उनके चेहरे पर मुंहासे, ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स होने की समस्या हो सकती है, खासकर तब जब आप नारियल तेल को रातभर चेहरे पर लगा छोड़ दें। इसके अलावा अगर आप लंबे समय से एंटीबायोटिक्स का सेवन कर रहे हों या आपका इम्यून सिस्टम कमजोर हो तो आपको चेहरे पर नारियल का तेल नहीं लगाना चाहिए। नारियल का तेल रोमछिद्रों को बंद कर कई तरह के बैक्टीरिया और फंगस के फैलने का कारण बन सकता है।

क्योंकि वो अपने बालों में नारियल का तेल लगाते हैं।

आप कोकोनट आइल का उपयोग कर अपने होंठों की चमक को बढ़ा सकते हैं। इसके लिए आपको अलग से कुछ नहीं करना है। बस नियमित रूप से रात में सोते समय अपने होंठों में नारियल का तेल लगाएं। विकल्‍प के रूप में आप अपनी लिपस्टिक के बिट्स के साथ नारियल तेल मिलाएं और अपने होंठों पर लगाएं। यह आपके होठों की चमक को बढ़ा कर आपके चेहरे की सुंदरता को बढ़ा सकता है।

समय से पहले आने वाले बुढ़ापे के संकेतों में झुर्रिया प्रमुख होती है। नारियल तेल का उपयोग करके आप अपने चेहरे की झुर्रियों को दूर कर सकते हैं। आपकी त्‍वचा की आंतरकि परतों में कोलेजन होता है जो एक संरचनात्‍मक प्रोटीन है। यह घटक त्‍वचा को लोचदार और कोमल बनाता है। यह त्‍वचा को पराबैंगनी किरणों, प्रदूषण, धूम्रपान और शारीरिक चोटों आदि के लक्षणों को दूर करने में सहायक होता है। नारियल तेल का उपयोग करने पर यह त्‍वचा में गहराई तक जाता है और त्‍वचा कोशिकाओं को पोषण देता है। इस औषधीय तेल में ट्राइग्लिसराइड्स प्रोटीन अणुओं को आकर्षित करते हैं। ये अणु कोलेजन परत की समय समय पर देखरेख और मरम्‍मत करते हैं। इस तरह से आप झुर्रियों और अन्‍य त्‍वचा संबंधी समस्‍याओं को दूर करने के लिए नारियल के तेल का उपयोग कर सकते हैं।

नारियल तेल लगाने से बाल रुसी से बचे रहते हैं जिससे जड़ें मजबूत बनी रहती हैं।

आप नारियल तेल का उपयोग नाइट क्रीम के रूप में कर सकते हैं। नारियल तेल सबसे अच्‍छे सौंदर्य क्रीमों में से एक है। आप अपने चेहरे को अच्‍छी तरह से मॉइस्‍चराइज रखने के लिए रात में नारियल तेल लगाएं। नारियल तेल में मौजूद एंटीऑक्‍सीडेंट चेहरे की झुर्रियों और ठीक रेखाओं को कम करने में सहायक होता है। इस तरह से बिस्तर से पहले चेहरे पर नारियल तेल का उपयोग नाइट क्रीम के रूप में लाभकारी होता है।

बचपन से हम देखते आ रहे हैं हमारे घरो में नारियल के तेल की मालिश को बालों के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है

अपनी राशि के अनुसार जानिए कहां और किस बात से मिलती है आपको सबसे ज्यादा खुशी

नारियल का तेल हमारे बालों और त्वचा की देखभाल करने के साथ ही हमारी सेहत के लिए भी कई तरह से फायदेमंद है। एलडीएल यानी बैड कोलेस्ट्रॉल को घटाने, वजन कम करने, संक्रमण का इलाज करने के साथ ही अल्जाइमर्स के मरीज के ब्रेन के फंक्शन को बेहतर click here बनाने में भी मदद करता है। ऐसे में अगर आप भी अपने फेस और स्किन को हेल्दी बनाने के लिए केमिकल वाली क्रीम की जगह नैचरल नुस्खा को अपनाना चाहती हैं तो इसका सीक्रेट आपके किचन में ही मौजूद है और वह है- नारियल का तेल।

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